Dosha: le costituzioni energetiche secondo l’Ayurveda
Il concetto di dosha affonda le sue radici nell'Ayurveda, il sistema di medicina tradizionale indiana…
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Filosofia cinese: la vita tra cielo anteriore e posteriore
La filosofia cinese è ricca di concetti metafisici che hanno plasmato profondamente la cultura e…
Ginnastica posturale: rafforzare il corpo e rasserenare la mente
La ginnastica posturale è una meravigliosa disciplina, una pratica fondamentale per il mantenimento di una…
Kansha risponde: Stefano e la meditazione
Mi chiamo Stefano, ho 30 anni e pratico meditazione da poco. Quando inizio la meditazione…
Shiné: il cammino della calma mentale
Il termine tibetano shiné indica, da un parte una forma di meditazione concentrativa, dall’altra parte è il nome…
Allineare lo spirito per vivere in equilibrio
La nostra vita si gioca nell’illusione di una continua battaglia tra attrazione verso la materialità…
